विशेषज्ञों ने बालों के बढ़ने के मिथकों का खंडन किया

कल्पना कीजिए कि आप एक दर्पण के सामने खड़े हैं, सूरज की रोशनी आपके कंधों पर बह रही है, जबकि आप अपने बालों पर विलाप करते हैं जो दृढ़ता से आपकी वांछित लंबाई तक पहुंचने से इनकार करते हैं। आप इसकी सावधानीपूर्वक देखभाल करते हैं,उस कंडीशनर की बोतल को हर रात लगभग धार्मिक भक्ति के साथ लगाकरयह एक जादू की छड़ी की तरह काम कर सकता है कि एक रात में एक झरने में अपने ताले बदलने के लिए उम्मीद है. फिर भी दिन के बाद दिन, अपने सपनों के बाल निराशाजनक रूप से पहुंच से बाहर रहता है.

आप अकेले नहीं हैं। लाखों लोग इस अनुभव को साझा करते हैं, बाल तेजी से बढ़ने के लिए कंडीशनर में अपनी आशा रखते हैं। हालांकि, वास्तविकता अधिक बारीक है।जबकि कंडीशनर बालों की देखभाल में आवश्यक हैइसका मुख्य कार्य सीधे विकास को उत्तेजित करना नहीं है, बल्कि पोषण और आर्द्रता प्रदान करना है ताकि स्ट्रैंड को मजबूत किया जा सके और टूटने को कम किया जा सके, स्वस्थ बालों की नींव रखकर।

असली बालों का विकास सिर की सतह के नीचे के बालों के कूपों में होता है, सिर के छोरों में नहीं।ये सूक्ष्म कारखाने जटिल जैविक प्रक्रियाओं के माध्यम से शरीर के अंदर से पोषक तत्व निकालते हैंइसलिए, संतुलित पोषण सबसे महत्वपूर्ण है। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर आहार तंतुओं को ईंधन देता है जैसे उर्वरक पौधों को पोषण देता है।

एक बार बाल निकल जाने के बाद, उचित देखभाल महत्वपूर्ण हो जाती है। यूवी क्षति के खिलाफ टोपी पहनने, नमी बनाए रखने के लिए कोमल सफाई,और अत्यधिक हेरफेर से बचने के सभी नुकसान को कम से कम करके लंबाई को बनाए रखने में मदद.

शैम्पू से बालों में प्राकृतिक तेलों की कमी होती है, जिससे बालों में सूखापन और टूटने का खतरा रहता है।खोए हुए नमी को भरता है और बालों की कूटिकल को चिकना करता हैअच्छी तरह से मॉइस्चराइज किए गए बाल टूटने का बेहतर प्रतिरोध करते हैं, समय के साथ लंबाई बनाए रखते हैं।

प्रभावी कंडीशनर में निम्नलिखित तत्व होते हैंः

• प्राकृतिक तेल (नारियल, आर्गन) जो पोषक होते हैं और चमक देते हैं
• पौधे का मक्खन (शेआ, कोको) जो नमी को रोकता है
• फैटी अल्कोहल (सेटाइल, स्टीरिल) जो स्ट्रैंड को नरम करते हैं

इसके विपरीत, कठोर सल्फेट (एसएलएस/एसएलईएस) और कुछ संरक्षक (पाराबेन) सूखापन या जलन का कारण बन सकते हैं, जो कंडीशनर के लाभों का मुकाबला करते हैं।

बालों के इष्टतम विकास के लिए आंतरिक और बाहरी देखभाल दोनों की आवश्यकता होती है:

• पोषण आधारःपर्याप्त प्रोटीन (बाल के निर्माण का आधार), विटामिन (ए, सी, ई, बी-कॉम्प्लेक्स) और खनिज (आयरन, जिंक) कूपों के कार्य को बढ़ावा देते हैं।
• सिर के बाल की देखभालःनियमित सफाई और मालिश रक्त परिसंचरण और कूप स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है।
• कंडीशनर का चयनःआपके बालों के प्रकार (सूखे, तैलीय, क्षतिग्रस्त) के अनुरूप सूत्र बालों को वजन कम किए बिना लक्षित लाभ प्रदान करते हैं।

जबकि कंडीशनर अकेले विकास में तेजी नहीं लाएगा, यह बालों की अखंडता को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, टूटने को कम करता है ताकि बाल अपनी पूरी क्षमता तक पहुंच सकें।उचित पोषण और देखभाल के साथ, यह स्वस्थ, लचीले बालों के लिए स्थितियां बनाने में मदद करता है।