راهنمای متخصصان برای انتخاب کرم‌ها و روغن‌های مرطوب‌کننده پوست

آیا تا به حال احساس کرده اید که در مقابل یک قفسه پر از محصولات مراقبت از پوست ایستاده اید؟ مرطوب کننده ها، کرم ها و روغن های صورت همه وعده می دهند که تغذیه می کنند، مرطوب می کنند،و پوستت رو احيايت ميکنه اما کدوم يکي واقعاً براي تو مناسب ترهبه جای اینکه به طور کورکورانه روندها را دنبال کنید، درک تفاوت های اساسی آنها می تواند به شما در پیدا کردن مناسب ترین رنگ برای پوستتان کمک کند.این مقاله ویژگی های منحصر به فرد این سه محصول را بررسی می کند، که شما را به سمت یک روال مراقبت از پوست شخصی برای یک پوست درخشان و سالم هدایت می کند.

قبل از بررسی تفاوت بین روغن های صورت، مرطوب کننده ها و کرم ها، ضروری است که مفاهیم اغلب گیج کننده "ارطوبت" و "رطوبت" را روشن کنیم.آنها نقش های مختلفی در مراقبت از پوست دارند.

هیدراتاسیونبه آب در پوست اضافه می شود و میزان رطوبت آن را افزایش می دهد. پوست به خوبی رطوبت یافته، چاق، صاف و کمتر مستعد خطوط ظریف و چین و چروک است.هیدراتاسیون به نوشیدن آب و استفاده از محصولات مراقبت از پوست با مواد مرطوب کننده مانند اسید هیالورونیک و گلیسیرین بستگی دارد، که مانند "آغاز آب" عمل می کنند، و رطوبت را از محیط به لایه های عمیق پوست جذب می کنند.

مرطوب کنندهاز سوی دیگر، شامل ایجاد یک مانع محافظ در سطح پوست برای جلوگیری از از دست دادن آب است.محصولات مرطوب کننده به طور معمول حاوی نرم کننده ها (مانند کره شی) و مغلق کننده ها (مانند پترولاتوم) هستند.، که پوست را نرم می کند و رطوبت را در آن نگه می دارد، مانع طبیعی پوست را حفظ می کند و از خشکی جلوگیری می کند.

به طور خلاصه، هیدراتاسیون به معنای " اضافه کردن آب" است، در حالی که مرطوب کردن به معنای " نگه داشتن آن" است. یک برنامه مراقبت از پوست متعادل باید هر دو را برای سلامت مطلوب پوست در خود جای دهد.

انتخاب مرطوب کننده، کرم یا روغن مناسب برای صورت با شناسایی نوع پوست شما آغاز می شود. شایع ترین دسته ها خشک، چرب، ترکیبی و طبیعی هستند. اگر از نوع پوست خود مطمئن نیستید،در نظر گرفتن مشاوره با یک متخصص پوست یا انجام آزمایش حرفه ای پوست.

هنگامی که نوع پوست خود را تعیین کردید، می توانید محصولات را که به طور خاص برای آن طراحی شده اند انتخاب کنید:

• خشکی پوست:مزایای کرم های غنی تر و روغن های صورت با نرم کننده ها و مواد مغلق برای تغذیه عمیق و هیدراته.
• پوست چرب:بهترین کار را با مرطوب کننده های سبک وزن، ژل ها یا سرم ها انجام می دهد که به تنظیم تولید زیتون و به حداقل رساندن منافذ کمک می کند.
• پوست ترکیبی:نیاز به یک رویکرد متعادل دارد: مرطوب کننده های سبک یا سرم برای مناطق روغن دار و محصولات کمی غنی تر برای مناطق خشک.
• پوست نرمال:برای حفظ تعادل طبیعی، می تواند از محصولات مختلفی از جمله روغن های صورت، کرم ها و مرطوب کننده ها استفاده کند.

در میان مرطوب کننده ها، کرم ها و روغن های صورت، هیچ گزینه ای "بهترین" وجود ندارد. مهم این است که کدام یک با نیازهای پوست شما مطابقت دارد. تفاوت آنها در این است:

کرم های مرطوب کنندهآنها به راحتی جذب می شوند و برای استفاده روزانه، به ویژه در آب و هوای مرطوب یا برای انواع پوست روغنی ایده آل هستند.

کرم هاآنها برای پوست خشک یا بالغ و همچنین برای استفاده شبانه در هنگام تعمیر پوست بسیار مناسب هستند.

روغن های صورتاین مواد مرکب و غنی از چربی هستند که رطوبت را حفظ می کنند و مواد مغذی قوی را به ارمغان می آورند.یا پوست خشک شده اما همچنین می تواند به طور صرفه جویی توسط سایر انواع پوست برای نور اضافه شده استفاده شود.

سن در انتخاب محصولات مراقبت از پوست نقش مهمی دارد. با رشد پوست، توانایی نگه داشتن رطوبت آن کاهش می یابد و نیاز به فرمول های غنی تر دارد.

پوست جوان تر ممکن است با کرم های سبک یا ژل ها رشد کند، در حالی که پوست بالغ اغلب به کرم های پوششی و روغن های صورت برای مبارزه با خشکی و بهبود انعطاف پذیری نیاز دارد.مواد ضد پیری مانند رتینول یا آنتی اکسیدان ها می توانند برای رفع خطوط نازک و بافت نامناسب ترکیب شوند.

بله، هنگامی که به درستی انجام شود، ترکیب روغن های صورت، مرطوب کننده ها و کرم ها می تواند به بهبود عادت مراقبت از پوست شما کمک کند.

• با استفاده از مرطوب کننده شروع کنید تا میزان آب را دوباره افزایش دهید.
• بعد از آن با یک کرم برای بسته شدن در رطوبت و ارائه تغذیه اضافی.
• با چند قطره روغن صورت تمومش کن تا همه چيز رو در بياره و درخشش رو بالا ببره

با این حال، از اضافه کردن وزن به پوست خود اجتناب کنید. مصرف بیش از حد مواد سنگین می تواند منافذ را مسدود کند یا تعادل طبیعی پوست را مختل کند.

در حالی که لایه بندی می تواند مفید باشد، استفاده بیش از حد از مرطوب کننده ها، کرم ها یا روغن ها می تواند منجر به:

• منافذ مسدود شده:محصولات سنگین می توانند باعث بروز جوش شوند، به ویژه در پوست مستعد آکنه.
• مرطوب کردن بیش از حد:تولید روغن طبیعی پوست را مختل می کند و احتمالاً منجر به چربی یا تحریک می شود.
• زباله های محصول:استفاده از محصولات متعدد با عملکردهای همپوشانی غیر ضروری و پرهزینه است.

برای اجتناب از این خطاهای خطرناک، روال زندگی خود را ساده نگه دارید و مشاهده کنید که پوست شما چگونه واکنش نشان می دهد.

کرم های مرطوب کننده، کرم ها و روغن های صورت نقش مهمی در ایجاد پوست سالم و جوان دارند. کلید این است که محصولاتی را انتخاب کنید که متناسب با نوع پوست، سن و نیازهای محیطی شما باشد.به پوستت گوش بدهبا روش درست، می توانید نور طبیعی پوست خود را باز کنید.