Experts wegen de veiligheid van dagelijkse glycolzuur exfoliatie
November 2, 2025
Heb je ooit in de spiegel gekeken en verlangd naar een huid zo glad als een gepeld ei? Glycolzuur, een type alfa-hydroxyzuur (AHA), heeft enorme populariteit verworven vanwege zijn exfoliërende en huidvernieuwende eigenschappen. Het debat over de vraag of het veilig is voor dagelijks gebruik blijft echter online voortduren. Laten we de wetenschap achter glycolzuur induiken en de beste praktijken ontdekken voor het opnemen ervan in je huidverzorgingsroutine.
Stel je voor dat je je gezicht elke dag met een fysieke exfoliant scrubt. Na verloop van tijd zou deze agressieve aanpak de natuurlijke barrière van je huid aantasten, wat leidt tot irritatie, roodheid en gevoeligheid. Hoewel glycolzuur dode huidcellen effectief oplost en celvernieuwing bevordert, kan het dagelijks gebruiken ervan - vooral in hoge concentraties - je huid overweldigen en de beschermende functie ervan aantasten.
Glycolzuur werkt door de bindingen tussen dode huidcellen af te breken, waardoor ze gemakkelijker afschilferen. Dit proces kan de huidtextuur verbeteren, hyperpigmentatie verminderen en de zichtbaarheid van poriën minimaliseren. Een gezonde huid heeft echter tijd nodig om te herstellen en te regenereren. Overmatig gebruik van glycolzuur kan dit evenwicht verstoren, waardoor je huid kwetsbaar wordt voor omgevingsfactoren en ontstekingen.
Hoe Glycolzuur Veilig te Gebruiken:
Begin met het selecteren van een product dat geschikt is voor je huidtype en gevoeligheid. Beginners moeten kiezen voor lagere concentraties (5%–10%) en de toepassing beperken tot een of twee keer per week, waarbij de frequentie geleidelijk wordt verhoogd naarmate het wordt verdragen. Controleer altijd de reactie van je huid - als je prikken, roodheid of overmatige peeling ervaart, stop dan met het gebruik en raadpleeg een dermatoloog. Het allerbelangrijkste is om nooit zonnebrandcrème over te slaan: glycolzuur verhoogt de fotosensitiviteit, waardoor breed spectrum SPF 30+ een onmisbaar onderdeel is van je dagelijkse routine.
Kortom, dagelijks gebruik van glycolzuur is niet inherent schadelijk - maar het vereist een zorgvuldige afweging van concentratie, frequentie en de unieke behoeften van je huid. Geduld en consistentie leveren betere resultaten op dan agressief overgebruik. Door de langetermijngezondheid van je huid te prioriteren, bereik je die felbegeerde glans zonder de integriteit ervan in gevaar te brengen.

