متخصصان ایمنی لایه برداری روزانه با اسید گلیکولیک را بررسی میکنند
November 2, 2025
آیا تا به حال در آینه به پوست خود نگاه کردهاید و آرزوی پوستی به نرمی تخممرغ پوستکنده را داشتهاید؟ اسید گلیکولیک، نوعی اسید آلفا هیدروکسی (AHA)، به دلیل خاصیت لایهبرداری و تجدید پوست خود، محبوبیت زیادی پیدا کرده است. با این حال، بحث در مورد اینکه آیا استفاده روزانه از آن بیخطر است یا خیر، همچنان در فضای مجازی ادامه دارد. بیایید به علم پشت اسید گلیکولیک بپردازیم و بهترین روشها را برای گنجاندن آن در روتین مراقبت از پوست خود کشف کنیم.
تصور کنید هر روز صورت خود را با یک لایهبردار فیزیکی بشویید. با گذشت زمان، این روش تهاجمی سد طبیعی پوست شما را از بین میبرد و منجر به تحریک، قرمزی و حساسیت میشود. به طور مشابه، در حالی که اسید گلیکولیک به طور موثر سلولهای مرده پوست را حل میکند و باعث گردش سلولی میشود، استفاده روزانه از آن - به ویژه در غلظتهای بالا - میتواند پوست شما را تحت تأثیر قرار دهد و عملکرد محافظتی آن را به خطر بیندازد.
اسید گلیکولیک با شکستن پیوندهای بین سلولهای مرده پوست عمل میکند و به آنها اجازه میدهد راحتتر جدا شوند. این فرآیند میتواند بافت پوست را بهبود بخشد، هایپرپیگمانتاسیون را کاهش دهد و ظاهر منافذ را به حداقل برساند. با این حال، پوست سالم برای ترمیم و بازسازی به زمان نیاز دارد. استفاده بیش از حد از اسید گلیکولیک میتواند این تعادل را مختل کند و پوست شما را در برابر استرسزاهای محیطی و التهاب آسیبپذیر کند.
نحوه استفاده ایمن از اسید گلیکولیک:
با انتخاب محصولی متناسب با نوع پوست و حساسیت خود شروع کنید. مبتدیان باید غلظتهای کمتر (5٪-10٪) را انتخاب کنند و استفاده را به یک یا دو بار در هفته محدود کنند و به تدریج با توجه به تحمل پوست، دفعات استفاده را افزایش دهند. همیشه به واکنش پوست خود توجه کنید - اگر احساس سوزش، قرمزی یا پوسته پوسته شدن بیش از حد دارید، استفاده را متوقف کرده و با متخصص پوست مشورت کنید. از همه مهمتر، هرگز ضد آفتاب را فراموش نکنید: اسید گلیکولیک حساسیت به نور را افزایش میدهد و استفاده از ضد آفتاب با طیف وسیع SPF 30+ یک بخش غیرقابل مذاکره از روتین روزانه شما است.
به طور خلاصه، استفاده روزانه از اسید گلیکولیک ذاتاً مضر نیست - اما نیازمند بررسی دقیق غلظت، دفعات استفاده و نیازهای منحصر به فرد پوست شما است. صبر و مداومت نتایج بهتری نسبت به استفاده بیش از حد تهاجمی به همراه دارد. با اولویت دادن به سلامت طولانی مدت پوست خود، آن درخشش مطلوب را بدون به خطر انداختن یکپارچگی آن به دست خواهید آورد.

